brincar na terra faz bem

Brincar na terra faz bem? 7 benefícios para bebês e crianças

Desde criança, Fernanda sempre sonhou em morar em uma casa com pátio. 

Criada em apartamento, assim que casou, ela deu entrada, com o marido, em uma casa. 

Não era muito grande, mas tinha o tamanho necessário para quem queria pelo menos dois filhos.

Não demorou muito para que os pequenos chegassem. 

Com dois anos de diferença, os dois meninos logo pegaram gosto pelas brincadeiras ao ar livre, e Fernanda se sentia segura para deixá-los no pátio gradeado.

No entanto, conversas com outras mães a deixaram ressabiada

Seria perigoso deixá-lo brincando livremente no jardim? 

Como boas crianças, eram fissuradas em brincar na terra e adoravam sujar-se nela. 

Este artigo vai elucidar algumas dúvidas e elencar os benefícios de brincar na terra para bebês e crianças. 

7 benefícios de brincar na terra para bebês e crianças

1) É a receita de uma infância feliz

Estudos do Instituto Alana para a elaboração do manual “Benefícios da Natureza do Desenvolvimento de Crianças e Adolescentes”, em parceria com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), mostram que experiências com a natureza, em companhia da família e dos amigos, é a receita para uma infância feliz. 

Médicos da SBP argumentam que a combinação entre família e natureza é ótima para a felicidade das crianças. 

Além de estreitar relacionamentos com pessoas que lhe deixam segura, também aprendem a explorar o meio ambiente

2) Ajuda no desenvolvimento da criança

O convívio com a natureza estimula a noção de corpo, de limite, de distância e de criatividade.

O oposto ocorre quando há ausência desse tipo de brincadeira, o que pode acarretar em problemas psicomotores na vida adulta, como dificuldades para correr ou pular, ou transtornos mais graves causados pelo isolamento. 

3) É um estímulo à criatividade

Crianças são naturalmente criativas

Como ainda não estão familiarizadas com tudo o que o mundo oferece, a imaginação dos pequenos corre solta. 

Os elementos da natureza são perfeitos para incentivar essas brincadeiras. Na mesma medida em que crianças constroem castelos na areia, também podem explorar a terra e descobrir novos mundos.

A partir dos elementos que encontram na natureza – lama, galhos, folhas caídas -, as crianças podem reinventar brincadeiras ou brinquedos. 

4) Desenvolve o pensamento crítico

Ao brincar na terra, as crianças têm contato com o ar livre e se deparam com a ausência de regras pré-estabelecidas. 

Os pequenos têm oportunidade de, aos poucos, desenvolver o discernimento para entender o que lhes causa prazer ou não, o que podem fazer ou não. 

Além disso, o pensamento crítico também faz com que a criança possa, ao avaliar o ambiente em que se encontra, aprender a levantar hipóteses e a resolver questões. 

Vão perceber que, se sujarem as roupas de terra, elas terão de ser trocadas e, devagarinho, aprendem a planejar as brincadeiras e a identificar possibilidades. 

5) Fortalece o organismo

Um pouco de sujeira pode fazer bem à criança. 

A exposição controlada a brincadeiras na terra torna os pequenos mais forte e saudáveis, uma vez que o contato com os microorganismos da natureza ajudam no desenvolvimento de anticorpos. 

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Assim, o organismo da criança se torna mais apto a combater bactérias e germes, o que aumenta a resistência dos pequenos às infecções.

Claro que é preciso cautela. 

É sempre importante que um adulto esteja de olho na criança ou que pelo menos conheça o ambiente quando ela for brincar na terra. 

6) Promove a conexão com a natureza

Estamos cada vez mais enfurnados em ambientes fechados. 

A violência crescente e o próprio desenvolvimento das cidades fez com que as pessoas se voltassem para dentro de apartamentos. 

Assim, o contato das crianças com a natureza ficou reduzido. 

É importante promover momentos em que as crianças possam brincar e interagir em espaços abertos, criando vínculos com a natureza – até para que aprenda a respeitá-la

7) É divertido!

Se há quem pague para tomar banho de lama na vida adulta, imagine a alegria de uma criança ao poder se sujar tranquilamente, quebrando todas as regras de comportamento que normalmente precisa seguir? 

Brincar na terra faz bem e ajuda na produção de endorfina, o hormônio responsável pela sensação de alegria. 

Para os pequenos, é uma nova experiência sensorial, visto que entram em contato com novas texturas e cheiros.

3 cuidados para tomar antes de deixar a criança brincar na terra

1) Evite locais realmente sujos

Para garantir que seu filho brinque com segurança, é ideal evitar locais onde se acumulam lixo ou fezes. 

Isso porque, nesses lugares, podemos encontrar parasitas e microorganismos que causam doenças, como bicho geográfico e toxoplasmose. 

2) Atenção especial para os bebês

O ideal é esperar que até que a família se sinta confiante para permitir que ela se aventure. 

Se não houver como evitar, é necessário esperar até que o bebê tenha pelo menos seis meses. 

Nessa idade, o organismo da criança já estará melhor preparado para lidar com esse tipo de ambiente.

Mesmo que brincar na terra tenha vários benefícios, bebês ainda não têm um sistema imunológico totalmente preparado, e é melhor evitar a exposição muito precoce.

3) Vacinas em dia

Nos primeiros anos de vida, o bebê precisa tomar uma série de vacinas. 

Estar com essas imunizações em dia é fundamental para evitar que a criança pegue uma doença que poderia ser evitada com esse tipo de proteção. 

Consulte seu pediatra para garantir que você não deixe passar o momento ideal de vacinar os pequenos.

De fato, brincar na terra faz bem

Em uma sociedade cada vez mais isolada em ambientes, é importante promover as brincadeiras ao ar livre. 

As crianças precisam desenvolver um vínculo com a natureza para aprender a amá-la e a respeitá-la. 

Além disso, brincar na terra fez bem porque estimula o desenvolvimento da criança, permite que a imaginação dos pequenos voe e fortalece o sistema imunológico, fazendo com que as crianças se tornem mais capazes de combater pequenas infecções. 

Crianças precisam viver a infância da melhor maneira possível. 

Nada melhor que permitir que acumulem memórias felizes com brincadeiras saudáveis, não é mesmo?

Brincar na terra faz bem, sim!

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